“遇见夏至，迎接美好”明德托育园中一班夏至主题活动

《中国天文年历》显示，北京时间6月21日11时32分迎来“夏至”节气。此时节，蛙声阵阵，蝉鸣声声，稻花如白练，荷花别样红。

一般在每年公历6月21日或22日，太阳到达黄经90度时，为“夏至”，它是二十四节气中第十个节气，也是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前7世纪，古人用土圭测日影，发现"夏至"这一天，白天之长，日影之短，都达到了一年中的极限，所以叫作“夏至”。

夏至是二十四节气之一，每年公历6月21日或22日视太阳运行至黄经90度为夏至，此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的日照时间最长。夏至之后，阴气始生，阳气开始衰退。

中国古人将夏至分为三候：一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生。夏至还是民间重要的传统节日——“夏至节”。民间有祭神祀祖、消夏避伏、吃面条、称重等习俗。

下面让我们一起来看看我们中一班为夏至活动做了哪些关于夏至的习俗活动吧！

“夏至”时，新麦登场。人们在这一天吃面，既表示“夏至”这天最长，也有庆丰收，尝新麦之意。

清代的潘荣陛在《帝京岁时纪胜》中记载道：“是日，家家俱食冷淘面，即俗说过水面是也……谚云：‘冬至馄饨夏至面。”，民间也有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。不过同是吃面，不同地方仍有不同的吃法。下面我们跟着镜头看一看我们中一班吃的炸酱面吧！

那么夏至为什么吃面?

1、祭神之意

自周代起就有夏至日祭神的习俗，此时民间新麦方出，老百姓为了感谢上天赐予丰收之年，会以面食来敬神，有清除荒年，祈祷获得“秋收”的美好寓意，久而久之，夏至吃面食的习俗就开始流传起来。

2、养生避恶之意

夏至前后天气炎热，吃凉面可以降火消暑，补养身体，另一方面，民间认为农历五月是恶月，夏至日吃面有驱邪避恶之意，据说武则天当时还发明了-种叫槐叶冷淘的面食，可见当时_上到皇权贵族，下到黎明百姓都有夏至吃面的习俗。

3、尝新之意

夏至前后日照充足，农作物生长得很好，此时新麦已经登场，所以夏至食面有“喜尝新麦，庆祝丰收”的寓意，从营养的角度来看，麦子丰收后新面粉也随之.上市，相比于往常的面粉，新鲜的面粉营养价值更高，因此有尝鲜之意。

立夏称体重的习俗据说是从三国时期流传下来的，相传三国时司马昭消灭蜀汉后，在立夏那天封后主刘阿斗为安乐公，还当着一批蜀汉降臣的面给阿斗称了体重，表示以后每年立夏再称一次，保证阿斗年年体重不减，以示未受亏待，从此“立夏称重”的习俗渐渐就在民间形成了。

民间传说立夏过秤可免疰夏，意思是这一天称了体重之后，就不怕夏季炎热，不会消瘦。

入夏前后是容易发病的季节，不少人入夏后寝食不安，称为“疰夏”，这是因为体质不耐酷夏之苦的缘故。人们一般会在立夏时称重，到了立秋再称一次，以比较家人经过一个夏季后的体重变化，防患于未然。

在夏至这一天称了体重后，高温酷暑都不怕。现在夏至称重的习俗很少了，不过古时候缺医少药，一旦生病就难以很快痊愈，人们对夏至称重情有独钟。这也寄托了人们希望自己健康长寿的美好愿望。称重时，男女老少一个挨一个排队过秤，还有人报重，场面十分热闹，就像过节一样。称完重，还得吃麦饭或麦粒。

身体细长，背部有四个标志。对抗大眼睛，有助于消除害虫。 （蜻蜓）

我们在夏至这天制作适合中班的主题教学活动。让孩子们创作一个以蜻蜓为主题的作品，专注于观察蜻蜓，了解对称对飞行的重要性，并发展孩子的观察和比较能力。过来看看中一班《蜻蜓》课程手工活动吧！

身体：又长又瘦，花纹优美。

机翼：两对，又长又细，有很多质感。

眼睛：有两对，复眼又大又圆。

手工蜻蜓，使我们着迷它那灵动和飘逸，一次次的飞翔，照耀着一个个鲜活的童年回忆；它承载着喜怒哀乐，欢声笑语，它承载着无数个年少天真，无数个童年梦想，看看我们小朋友的表情就知道了。

充满整个夏天的是一个紧张、热烈、急促的旋律。轻飞漫舞的蜂蝶不多见了,却换来烦人的蝉儿。潜在树叶间一声声地长鸣。金色主宰了世界.上的- -切，热风浮动着,飘过田野，吹送着已熟透了的麦香。下面是我们班小朋友为夏至学的手指谣。

“夏至”是盛夏的起点。从“夏至”起，经过三个“庚日”，便进入一年中最热的三伏天，所谓"夏至三庚数头伏”。气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。

预防溺水的措施：

1.学生应在成人带领下游泳；

2.不要独自在河边、山塘边玩耍；

3.不去非游泳区游泳；

4.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

夏天应该是孩子们最喜欢的季节了，因为夏天节气长，可以让孩子们玩个痛快，玩的开心，但是这段时间的安全问题家长也不可忽略，下面就来看看我为大家整理的幼儿园夏季温馨提示语吧!

1、食用熟食要小心。因为夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖。食用熟食一-定要加倍小心，一定要经过高温后再给宝宝吃。

2、不给宝宝吃剩饭，在给宝宝制作食物时，尽量做到现吃现做。

3、冰箱里拿出来的饭菜需要经过充分加热之后再食用，冰箱中取出的瓜果，要在室温下放一段时间再吃。

4、凉拌蔬菜-定要清洗干净。因为夏季我们经常会给宝宝制作凉拌菜，没有了加热.烹调这道安全关，蔬菜的清洗就显得更加重要了!

5、不宜用各种饮料代替白开水。各种饮料，如汽水、果汁、可乐等，由于含较多的糖分机电解质，宝宝过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使宝宝发胖。